Россия Белгород.Костюкова,35 Понедельник - Среда - Пятница 18:00
Звоните прямо сейчас!
Продолжай бороться!
Keep fighting!
Бразильское джиу - джитсу
(Jiu-Jitsu Brasileiro)

Боевое искусство и международное спортивное единоборство, основой которого является борьба в партере, а также болевые и удушающие приёмы. Это искусство возникло в начале ХХ-го столетия из дзюдо Кодокан, которое было самостоятельной молодой системой (основано в 1882 году), сформированной многочисленными школами (рю) японского джиу - джитсу.

Данное искусство основывается на принципе, по которому человек слабо развитого телосложения может успешно защититься от более сильного противника, используя надлежащую технику (болевые приёмы и удушения), и победить его. Бразильскому джиу-джитсу (БЖЖ, БДД) можно обучаться для разных целей: самообороны, спорта, соревнований (как в ги, так и без) и смешанных единоборств (Mixed Martial Arts). Спарринг (в БЖЖ также именуемый роллингом) и полноконтактная тренировка играют главную роль в обучении и при подготовке к соревнованиям.

Тренировки ведет сертифицированный инструктор Гринкевич Владислав Людвигович

IMG_20190406_210214_945

(blue belt from DGS Team Strela Russia)

 

Особенности тренировок по БЖЖ

Занятия по БЖЖ состоят из упражнений на развитие силы, повышение выносливости организма, растяжку мышц, и конечно же, отработку техники в позиционных поединках.

В БЖЖ разрешаются удары ногами, руками, броски, удушающие, болевые приемы, борьба в партере. Хорошо подготовленные джитсеры могут не только противостоять вооруженному противнику, но и буквально голыми руками парализовать его действия, обезоружить и победить. Именно поэтому джиу - джитсу изучают в спецподразделениях многих стран мира.

Традиционная экипировка борца БЖЖ - Ги (кимоно для борьбы). Но иногда спортсмены выходят на ковер в рашгарде (футболке) и шортах, потому что настоящий джитсер должен одинаково успешно бороться и когда противник одет, и когда его не за что захватить.

Запишитесь в нашу секцию бразильского джиу-джитсу.

Вы оцените и полюбите этот спорт, потому что с ним вы:

308000, г. Белгород, ул. Костюкова, д.35
Понедельник - Среда - Пятница 16:00